pausas activas dinámicas Cosas que debe saber antes de comprar
Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse frente a la ausencia de estÃmulo, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente a través de pausas activas mentales.Para descansar los ojos: parpadea varias veces, luego mueve los ojos a la derecha, sostén la ojeada 6 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo alrededor de el ala izquierdo.Â